【離乳食 中期】かつお節でおかかふりかけ
Description
出汁をとった後のかつお節で作るおかかふりかけです♪
fuu__mama
材料
出汁を取った後のかつお節
1袋（2.5g）
作り方
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1
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かつお出汁を取ったかつお節を使用
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2
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キッチンペーパーに包んでギュッと水分をしぼる
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3
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耐熱皿にキッチンペーパーを置き、しぼったかつお節をのせ少し広げる
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4
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電子レンジでパラパラになるまでチンする
今回は600wで1分半程
量や水分によって変わるので調整して下さい
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5
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食べさせるときは細かく潰してお粥等にまぜて下さい
ほうれん草やしらすと混ぜてお粥にかけたり、じゃがいも等の野菜にも◯
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
かつお出汁を取った後のかつお節を、捨てるなら食べようということでふりかけにしました！
fuu__mama
