シメサバのサラダマリネの画像

Description

刺身のサバを使いシメサバにしてから、野菜と一緒にマリネ。パンと一緒にいただきます。(ブルスケッタバージョン)

材料 (4人分)

サバの刺身
150g
小さじ1/2
1/2カップ+1/2カップ
パプリカピーマン
1/2個(千切り)
1/2個(薄切り)
レモンの薄切り
適量
すし酢(市販)
1/2カップ
1/2カップ
白ワイン
大さじ1
ピンクペッパー、ケイパー、ディルなどお好みの香辛料
適量
パン
適量

作り方

  1. 1

    写真

    刺身のサバに塩をして、水滴が出てきたら、1/2カップの酢で洗う。

  2. 2

    改めて、1/2カップの酢をサバに掛け、30分ほどおく。シメサバの完成。

  3. 3

    写真

    保存容器に②、パプリカピーマン、紫玉ねぎ、レモン、香辛料などを入れて、すし酢、水、白ワインを加えて漬け込む。

  4. 4

    写真

    1時間くらいから食べごろになるので、パンの上に③を彩りよくのせる。

コツ・ポイント

シメサバだけで楽しんだり、野菜を加えてサラダにしたり、さらには、パンにのせてオードブルに。変幻自在に楽しめます。漬け込みにはすし酢を使うと便利です。
野菜と漬け込んだり、ビンに詰めてプレゼントにも。

このレシピの生い立ち

サバ缶が大人気となっていますが、缶詰に頼らずとも、旬のおいしいサバをぜひ食卓に取り入れたいですね。
レシピID : 5323210 公開日 : 18/11/05 更新日 : 18/11/05

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