梅干しwith ヒジキ、わかめごはん

お米を炊く状態で 梅干し（種と実は外してください。）の種は、真ん中に実は、適当でいいです。

①にワカメ、ひじき入れて炊きます。

【注】私は、普通に炊いてます。

炊けたら、種は先に取り出します。

あとは、軽く混ぜてください。