ふわふわ!あまーいおからケーキ
作り方
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1
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材料をボウルに全て入れて混ぜる
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2
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しっかり混ざったら、型に入れる。
底を打ち付けて気泡を抜き、表面をスプーンなどで平らにならす。
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3
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600wのレンジで6分~7分加熱する
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コツ・ポイント
砂糖、ラカントの量で甘さを調整する
このレシピの生い立ち
おからはたんぱく質、食物繊維たっぷり
卵も良質なたんぱく質
てんさい糖はオリゴ糖が含まれてお腹に良い
ダイエット中でも食べられて身体にも嬉しいおやつ
卵も良質なたんぱく質
てんさい糖はオリゴ糖が含まれてお腹に良い
ダイエット中でも食べられて身体にも嬉しいおやつ