愛犬ダイエット✧おからと胡麻のふりかけ

フライパンに生おから・胡麻を入れてから弱火で点火し水分を飛ばしながら炒ってくださいね！

②が炒り終わったら冷まして保存容器に入れて出来上がりです。

生おから100gに対してすり胡麻大1〜2。
写真は生おから300g+すり胡麻大5です。