腸活！美容！満点ドリンク
あだ名はおかめ
作り方
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1
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ミキサーにバナナ、ヨーグルト、豆乳を入れ混ぜる。
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2
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グラスに注ぎ、お好みでオリーブオイル、プルーン、きな粉をかける。
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コツ・ポイント
混ぜるだけ！作ったドリンクをレンジでチンして温めると寒い朝でもスープのように飲めます。また冷え性の方には温めた方が体を冷やさなくておすすめです。
このレシピの生い立ち
コンテスト用に考えました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
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393万
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あだ名はおかめ
