低糖質！ハツと春菊のナムル風

春菊は塩を入れた湯で下茹でし、水気を絞り、べやすい大きさに切っておく。

フライパンにゴマ油を入れ、ハツに塩·胡椒を振り、焦げ目が付くぐらいに炒める。

春菊を加え炒め合わせる。仕上げに擦りゴマをまぶす。