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お肉を食べやすい大きさに、ピーマンは千切りに。ニンニクはスライスしておく
★の材料をあわせておくたけのこ千切りはみずをしっかりきっておく
フライパンにゴマ油をひき、ニンニクスライスを入れるニンニクの香りがだったら豚肉を入れ8割火を通す
たけのこを入れさらに炒めるピーマンを入れ★を加えて炒めて出来上がり