糸こんと人参のツナ炒め
作り方
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1
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糸コンは水を切り、人参は細く短冊に切る。
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2
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シーチキンの油を
フライパンにいれ、こんにゃくと人参を炒める。
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3
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人参に火が通ればシーチキンを加えて☆調味料を加えて絡ませて黒ごまをふりかる。
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コツ・ポイント
甘めが好きな方は砂糖を少したしてください。シーチキンの油は旨味として利用します
このレシピの生い立ち
何か一品、常備食としても使えるおかずを。安くて冷蔵庫にあるもので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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