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混ぜ込みやすいように、プロセスチーズは細かくちぎるか、レンジで加熱して柔らかくしておきます。
大豆などの豆の水煮をブレンダーでつぶし、ペーストにします。
固くて潰しにくい場合は、レモン果汁や、水切りヨーグルトなどの水気を足して、滑らかなペースト状にしてください。
卵をときほぐし、豆のペースト、その他の材料も加えてよく混ぜあわせます。
型に流し入れます。
180度のオーブンで20分程度焼きます。
冷ましたら、型から抜いて完成です。