こうじ水☆ダイエット&美肌☆

こうじ水☆ダイエット&美肌☆

Description

こうじの成分が溶け込んだ健康的ドリンク♪
夏はiceで冬は人肌くらいでhotにしてね。
これまた、レシピと言えるのか。。

材料 (1日目安量)

50㌘
500ミリリットル

作り方

1

こうじは乾燥タイプでも板状のタイプでもどちらもオッケー!キッチンネットか、お茶パックにこうじを入れる。
※追記 下記参照

2

写真

こうじの重さの約10倍のお水を注ぐ。
8時間ほどで完成☆
はい簡単すぎ。。

3

二回ほどは使い回せます。味にも変化なく←我が家では、丸1日かけて飲みきるため。
※2日目だと少し甘酒ぽく?なります♪

4

1日目安500ミリリットル★

腸内環境改善便秘解消♪
お肌の調子も◎
花粉症にも効くそうです♪

5

残ったこうじはお風呂に浮かべてお肌ツルツル◎先日やってみました!確かにしっとりしていい感じ♪

6

写真

☆追記☆
こんなふうに、ネットにいれずに作る方法も発見!
このほうがネット特有の臭い気にならないのでオススメ♪

コツ・ポイント

基本的に味はないので、少し甘くしたりアレンジは色々ありそう♪お好みでアレンジを☆オススメは黒酢in!
夏は冷たく冬は温めがオススメ!!でも、あまり暑くすると酵素が壊れてしまうので人肌くらいがbest★

このレシピの生い立ち

TVでみて衝撃。早速ためしに作ったらクセなくて続けられそう♪
今まで甘酒として飲むのが当たり前だったけど、甘酒だとこうじそのものを摂取=炭水化物、カロリー過多が気にはなってて1日一杯飲んだり飲まなかったり。
酵素が炭水化物を分解!オススメ!
レシピID : 5397729 公開日 : 18/12/04 更新日 : 19/01/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

75 (26人)

20/05/26

写真

飲んで翌日から化粧ノリが違うしお肌はピカピカになりました。私にはとても相性良かったですこの麹水に出逢えたことに感謝です( ¨̮ )

en♪

20/04/26

写真

今まで、甘酒でした!ほんのり甘くて美味しいです!

chiidaimam

20/04/17

写真

今朝も「こうじ水」頂いてまーす🤗

へい!ゆー

20/04/14

写真

今朝も「こうじ水」の効果に期待して500ml飲みます♡マイナス5歳肌目指して笑笑

へい!ゆー

1 2 3 4 5
ゆうあやまま☆ 2018年12月14日 20:17
chocoちゃん今晩わ。寒いね。風邪大丈夫かな?私は、咳風邪が長くかかり、今やっと寝れるようになりました。いつも有難う❤早いものでもう、年末ですね。息子は大学1年バイトしながら、頑張ってます。娘は、小学生卒業します。あっという間です。chocoちゃんは、忙しいかな?私は、年明けから、本格的にお仕事頑張ります。いつも優しいレポお気持ち有難う❤今年も、沢山有難う
ゆみらんたん 2019年01月20日 00:52
chocoちゃん♬

  こんばんは~☆彡

こんな時間にクック…(;´・ω・)

「簡単手軽卵豆腐のお吸い物」にシメジでのりぴれぽ、
ありがとう(*´ω`*)
思い出して作ってもらえるって、とても嬉しいこと♫

  取り急ぎお礼まで♡

      お休みなさい✨✨
ゆみらんたん 2019年03月08日 10:24
chocoちゃん(^ω^)

 こんにちは☀

こちらとてもいい天気だよ♪
日差しが暖かい。

「マシュマロチーズトースト☆技?あり」に美味しそうなつくれぽをありがとう(*´ω`*)
お役に立ててると思うと嬉しいよ。

 今日も良い1日を過ごしてね~~(*^。^*)
 
おしす 2019年03月11日 11:16
chocoさん

お久しぶり~(⑅˃◡˂⑅)
お元気ですか~~??

花粉症とか、大丈夫?

すりごま入りプリンヨーグルト、どうもありがとう~っ゚・:,。(✿❂◡❂)゚・:,。
きなこ感覚で美味しそう❤

昨日はひどい雨で、今朝もさっきまで降ってたけど、やっと太陽が出てきたよ☀
いい一日過ごしてネ~((ヽ(・´∀`・)ノ))
ゆうあやまま☆ 2019年04月20日 17:21
chocoちゃんこんにちわ。いつも優しいレポ有難う❤最近どうかな?忙しいかな?暖かいね。私は、蜂さんと戦いながら、洗濯笑田舎だから。最近旦那さんのお父さんが足がだめで、運転辞めて、田舎だから、買い物とか病院とか送迎してます。娘も春から中学入りバレー部に入り毎日自転車で行ってます、息子も、大学2年バイト頑張ってます。2人とも、反抗期笑沢山食べるから作りおき沢山してる。暑いからサッパリしたものばかりだよ。chocoちゃんは、どう?私は、今日お母さんと買い物しながら、お茶してきたよ。娘は、友達のとこ最近家にいないかな。遊びも、イオンとかららぽに変化笑。女子だね。いつも元気を有難う❤身体に気をつけてね。
ゆうあやまま☆ 2019年09月18日 17:45
chocoちゃんお元気ですか?つくれぽ有難う♪いつも頑張ってるね❤千葉は、台風の影響で、3日電車、電気、断水で、とくに、女子はトイレが、遠くまで、行かないとダメで、便秘したりして笑もう、復旧。疲れがでて、風邪ひいて病院行って長くかかり、娘が今日学校早退しました。うち、2世帯で私しか、免許ないから、駅まで、遠く、私が、寝込んでられなく、いつも私が、酷くなる感じ笑長くかかってしまう。chocoちゃんは、風邪どう?暑かったり、寒かったり。大変だよね。無理しないでね。つくれぽのお返事出来なくなったよね。さみしいよ。千葉は、今日トレーナー着てた寒くて。ゆっくり頑張ろねママ。これから、行事沢山あるね、娘も、文化祭合唱、バサーとあり。運動会は、春になったよ。あっという間に、娘は、中学入り怪我と風邪と、病院ばかり。だけどバタバタしてる分1年が早いです。chocoちゃんいつも有難うね❤