ピーマンの肉詰めトマトソースの画像

Description

丸ごとピーマンを肉詰めにしてトマトソースで煮てみました。

材料 (4人分)

1個
1個
✳︎ナツメグ
少々
✳︎塩
小さじ1
✳︎ケチャップ
大さじ1
✳︎とんかつソース
大さじ1
3センチ
1パック
ブイヨンキューブ
2個
ローリエ
2枚
黒こしょう
少々
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    合挽き肉に玉ねぎ1/2個分と✳︎の調味料を加えてサッと混ぜる。

  2. 2

    ピーマンはヘタの部分を切り落とすように切り、タネを取ってケース状にする。

  3. 3

    スプーンで2に1をしっかり詰める。

  4. 4

    残りの玉ねぎと小さく切った人参をフライパンに入れてオリーブオイルで炒め、カットトマトを加える。

  5. 5

    沸騰してきたらブイヨンキューブとローリエ、ピーマンの肉詰めを並べ入れ、蓋をして20分ほど煮る。

  6. 6

    トマトソースの味を見て、必要に応じて塩を加え、仕上げに黒こしょうをふる。

コツ・ポイント

ピーマンが綺麗なケースになるように気をつけて。トマトソースにコクが足りない時は、トマトピューレかケチャップを足して下さい。

このレシピの生い立ち

いつもは半分に切って焼くピーマンの肉詰めですが、新鮮なピーマンを見ていたら、そのままの形で肉詰めにしたくなりました。
レシピID : 5410564 公開日 : 18/12/13 更新日 : 18/12/13

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