薄切り鶏肉の塩チーズ&バジル炒めのサラダ

薄切り鶏肉の塩チーズ&バジル炒めのサラダの画像

Description

薄切りにした鶏肉を塩・胡椒、バジルで炒め、チーズとからめて仕上げた後、サラダにのせます。

材料 (1〜2人分)

オリーブオイル
小さじ2
塩、胡椒
各小さじ1/4
バジル(乾燥)
小さじ2
白ワイン
大さじ2
※ベースにするサラダ
1パック
トッピング
塩・胡椒
各小さじ1/4

作り方

  1. 1

    写真

    □ベースにするサラダを用意し、器に盛っておく。(水洗い→水切り
    □鶏肉を厚さ5mm前後の薄切りにする。

  2. 2

    写真

    ●フライパンにオリーブオイルを入れ温める。
    ●バジル半量を入れる。
    ●鶏肉を入れ、塩・胡椒で下味をつけ、炒めていく。

  3. 3

    写真

    ●鶏肉の色味が変わったら、白ワインを入れ蒸し焼きにする。
    ●アルコール分がとんだあたりで、チーズを入れる。

  4. 4

    写真

    ●チーズを溶かし、全体にからめる。
    ●のこりのバジル半量を加えて軽くまぜる。
    ●サラダにのせ塩・胡椒をかけてできあがり。

コツ・ポイント

●お好みでレモン汁〔小さじ1以内)、マヨネーズなどかけてみて下さい。
●バジルはもみながら加えると風味が出やすいです。

このレシピの生い立ち

○鶏肉のソテーレシピ。

※鶏肉の炒め物バリエーションは…
●鶏肉の薄切りサッと炒め☆甘辛蜂蜜ソース
→シピID : 5008820
●鶏肉の生姜焼き●しっかりショウガ焼き
レシピID : 4970514
レシピID : 5411309 公開日 : 18/12/15 更新日 : 18/12/15

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