ホクホクカボチャのミートソース焼き♪

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Description

ミートソースとカボチャの相性バッチリな体も温まる一品です☆

材料 (2人分)

1/4個
《ミートソース》
☆基本のトマトソース
1缶
1/2個
☆にんにく
1片
☆コンソメ(粉タイプ)
4~5g(1袋)
☆オリーブオイル
大さじ1
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    写真

    熱したフライパンにオリーブオイル、にんにく、挽き肉、玉ねぎを入れて炒めます。

    ※粉タイプのコンソメ1袋入れます。

  2. 2

    写真

    基本のトマトソース1缶入れて水分がなくなるくらいまで煮込みます。

  3. 3

    カボチャは厚さ1㎝に切り500wのレンジで5分加熱します。

  4. 4

    写真

    カボチャの間にミートソースを挟めて、お好みで上にもかけてもOK。

  5. 5

    写真

    とろけるチーズとパン粉を散らして、余熱しておいたオーブンに入れ200度で約20分焼いて焦げ目がついたら完成です!

コツ・ポイント

パン粉を少し多めにかけて、上からオリーブオイルをかけるとサクサク感がアップします(*^^*)

このレシピの生い立ち

冬至にカボチャレシピが食べたくて考えてみました。
レシピID : 5423327 公開日 : 18/12/23 更新日 : 18/12/23

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