フライパンで蒸しブロッコリー!の画像

Description

朝ごはんにも、ランチにも、お弁当にも…栄養満点、ブロッコリーが、彩りも添える!

材料

作り方

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    ブロッコリーは、食べやすい大きさに切り、ボウルの中でよーく水洗い。

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    洗ったら水気を切り、フライパンに入れ、水を入れ、蓋をして加熱。
    お好みの固さへ、仕上げてください♪♪

  3. 3

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    お肉の付け合わせに。

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    お弁当に入れるときは、魚焼きグリルで焼いてから入れると、水っぽくならない!

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    ブロッコリーは、チーズとの相性も、バッチリ!

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    マヨネーズとも、もちろん。

コツ・ポイント

簡単!

このレシピの生い立ち

ブロッコリーは、蒸し焼きが1番好き♡
レシピID : 5423573 公開日 : 19/01/09 更新日 : 21/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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☆hiroppy☆
美味しくできました☆

美味しそう♡ブロッコリー食べたくなった!つくれぽ感謝です!

初れぽ
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クック39T9CB☆
お弁当のおかずに作りました。職場でレンチンしたらチーズが良い感じ

ブロッコリーとチーズ♡最高!つくってくれてありがとう!!