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Description

ストレス解消にキャベツをバリバリ 。

繊維とゴマ油でお通じにも◎

材料 (1)

四分の一
鶏ガラの素
ゴマ油

作り方

  1. 1

    キャベツは太めの千切りでOK。適当な量を皿に盛り、塩とゴマ油をかけて、まずは一食。

  2. 2

    残りを皿に入れ、塩と鶏ガラとゴマ油で二食目。

コツ・ポイント

塩を振ると、1・2分でキャベツが柔らかくなり食べやすくなる。味に飽きないよう、二種類の食べ方でアレンジしてみた。

このレシピの生い立ち

イライラしてたので適当に作ったら美味しくできた(笑)
レシピID : 5446620 公開日 : 19/01/10 更新日 : 24/03/31

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