副菜に！簡単♡ブロッコリーのごまマヨ和え
Description
【クックパッドニュース掲載】ごまの風味豊かなマヨ和えです。簡単なので副菜やおつまみにぴったり！
野菜ソムリエmiwa
材料
作り方
-
-
1
-
ブロッコリーは房を切り分け、塩少々加えた熱湯で1分茹で、ざるにあけて冷まします。
-
-
-
2
-
ボウルにマヨソースの材料を混ぜ合わせます。
-
-
-
3
-
水気をよく切ったブロッコリーを加え、よく和えたら完成です！
-
-
-
4
-
2019.12.3話題のレシピに掲載されました。たくさんのつくれぽありがとうございます！
-
-
-
5
-
2019.12.29「副菜」の人気検索でトップ10入りしました！
-
-
-
6
-
2021.2.1クックパッドニュースに掲載されました！「パパっと一品作れるのが嬉しい。「ブロッコリー」だけで作れる副菜」
-
コツ・ポイント
温かいまま温サラダでも、キリッと冷やして食べても美味しいです。茎も甘くて美味しいので、厚めに皮を剥いて、一緒に食べてくださいね！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーはビタミンCの他、カルシウムの代謝を促すビタミンKも含まれているので、骨粗しょう症の予防効果も期待出来ます。
野菜ソムリエmiwa
