おからｵｰﾄﾐｰﾙ蒸しパン
３児の母！！
作り方
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1
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水以外の材料全てレンジ対応タッパーに入れて混ぜ合わせます
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2
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水を加えよく混ぜます
このくらいシャバシャバでOK
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3
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蓋をせずに
レンジで600w4分チン！
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4
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レンジから出して少し冷まします。(このままスプーンですくって食べてもOK 笑 )
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5
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タッパーから外して完成☆
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コツ・ポイント
生地が水っぽいですが安心してください、大丈夫です。(笑)
甘味は少なめです。お好みで調節してください。
甘味は少なめです。お好みで調節してください。
このレシピの生い立ち
簡単な朝食にしたり、ラップに包んでランチに持っていったりしてます。
半分～2/3を沢山の飲み物と共にゆっくり食べてみて下さい。お腹にたまります☆
残りは小腹が空いたときのおやつに取っておいてつまんです(^^)
半分～2/3を沢山の飲み物と共にゆっくり食べてみて下さい。お腹にたまります☆
残りは小腹が空いたときのおやつに取っておいてつまんです(^^)
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３児の母！！
