卵とトマトの中華風豆苗炒め
Ｄａｉ＇ｓキッチン
作り方
-
-
1
-
材料たち
-
-
-
2
-
油とにんにく、鷹の爪をいれて火にかける
-
-
-
3
-
しめじ投入
-
-
-
4
-
トマトと豆苗投入。
ここでオイスターソースをいれる
-
-
-
5
-
馴染んできたら、鶏ガラスープの素ととき卵をいれる
-
-
-
6
-
ここから一気にあえる
-
-
-
7
-
最後に塩コショウで調整
-
-
-
8
-
完成
-
コツ・ポイント
さっと強火で一気にあえること。
しゃきしゃき感を残すと上手いと思います。
しゃきしゃき感を残すと上手いと思います。
このレシピの生い立ち
残業後に栄養価の高い食事がほしくて。。。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
Ｄａｉ＇ｓキッチン
