ターメリックライスとチキンカレー!

ターメリックライスとチキンカレー!の画像

Description

スパイシーなカレー味の鶏肉がターメリックライスととてもあいます!がっつりいきたいときにいいかも!?

材料 (5人分)

〜チキン〜
1000g
1個
★カレーのルー
半箱
★にんにく(チューブ)
適量
★しょうが(チューブ)
適量
★ケチャップ
大さじ6
★しょうゆ
大さじ6
★塩コショウ
適量
〜ターメリックライス〜
5合
ターメリック(うこん)
瓶のやつ半分くらい
バター
15g
塩コショウ
少量
〜マッシュポテト〜
中8個
マヨネーズ
適量
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口サイズに切り、レモン汁を垂らし、少しなじませて10分程度置いておく(鶏肉に切り込みいれておくと味がよりつく!)

  2. 2

    ご飯は研いだあと、ターメリック、バター、塩コショウを入れ炊き始める

  3. 3

    ★の調味料をあらかじめ混ぜておく!(カレーのルーは今回すりおろし器で削る)

  4. 4

    写真

    その後、鶏肉を★の調味料とまぜまぜして袋に移してまた1時間程度つけておく(冷蔵庫保存)袋がなければラップで封をしてOK!

  5. 5

    鶏肉をつけてる間にマッシュポテト作り!ジャガイモを適当に切り茹でる

  6. 6

    ある程度やわらかくなったらボウル等に取り出し崩していき、マヨネーズ、塩コショウで味付け、コーンを混ぜれば完成!

  7. 7

    フライパンに油を少量たらし、つけておいた肉を焼く!

  8. 8

    焼けたらお皿に盛り付けていき、見た目でターメリックライスにパセリをふりかけて完成!笑

コツ・ポイント

鶏肉に切り込みいれておくと火も通りやすくていい!マッシュポテトは柔らかくなりすぎないよーにマヨネーズの分量は調整!

このレシピの生い立ち

ターメリックライス作ってみたくてやってみたのと、カレーのルーが余ってたので!
レシピID : 5457645 公開日 : 19/01/17 更新日 : 19/01/17

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