ココアのザクホロオートミールクッキー
Description
オートミールは玄米よりも栄養価が高く、鉄分、食物繊維、ビタミン、ミネラル…と栄養豊富。子どものおやつにピッタリです。
材料
(22~24個分)
作り方
コツ・ポイント
・スケールに乗せたまま、計量しながら材料を合わせていくと楽ちんです。
・メープルシロップは、お好みで量を変更できます。甘さを控えめにしたいときは大さじ2で。
・メープルシロップは、お好みで量を変更できます。甘さを控えめにしたいときは大さじ2で。
このレシピの生い立ち
子どものおやつは、足りないの栄養素を補えるものをあげたかったので、栄養価の高いオートミールを使ったおやつを作っていました。
鉄不足・便秘しがちな子どもに。おやつでも、たっぷり食物繊維・鉄分を摂ってもらいましょ。
鉄不足・便秘しがちな子どもに。おやつでも、たっぷり食物繊維・鉄分を摂ってもらいましょ。
レシピID : 5459665
公開日 : 19/01/19
更新日 : 19/01/19
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