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おからスコーンレシピ

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Description

前に作ったのはくっついたので離しました

材料

○おからパウダー
75g
○ベーキングパウダー
5g
○エルスリトール
7g
○塩
○ひとつかみ
○バター (細かく刻む)
20g
☆ 豆乳+牛乳
200ml
☆ 卵 (艶出し用に少し残します)
2個
お好みのトッピング(ごま レーズン チョコチップ ココア 抹茶 くるみ)
おこのみで

作り方

  1. 1

    ビニール袋に○を入れて振り混ぜる、☆を入れて混ぜ合わせひとまとまりにする

  2. 2

    2cmぐらいの厚みにまとめ、冷凍庫で30分ほど寝かせる、冷凍庫から取り出します

  3. 3

    6〜8等分にスケッパーでカットします、形は三角でも丸でもなんでもok だいぶ見た目が変わります

  4. 4

    表面に卵液をぬる、180度のオーブンで20分焼いたら出来上がりです

コツ・ポイント

豆乳＋牛乳は両方中途半端に余っていたので使いました、片方だけでもいいですよ^ ^

このレシピの生い立ち

ダイエット用におからパウダーで作りました
レシピID : 5466571 公開日 : 19/01/23 更新日 : 19/01/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2020年6月10日
写真
ベルルイ
甘くなくてビックリですが、小腹をみたすのにいいです！
2019年8月24日
写真
ＢＯＯにゃん
艶出し用の卵をとっておくの忘れちゃって艶無しですが美味しいです！

私もたまに忘れて入れちゃうんです^ ^

2019年6月13日
写真
ねこ♪たま
おからで美味しいスコーン( ^ω^ )罪悪感なしでたべれます

ダイエット中には余計に甘いものが食べたくなります^ ^

2019年2月23日
初れぽ
写真
SHⅰ
おいしくできました！ごちそうさまでしたー

ありがとうございます、美味しそうです^ ^

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( )
ヤマネコさん
おからスコーンレシピ
by ヤマネコさん