豆のハンバーグ
Description
ちょっと箸休めや、お弁当のすき間に。崩れやすいのでしっかり握った方が良いです。
材料
(3人分)
作り方
-
-
1
-
*をフードプロセッサーにかける。豆乳を加えて混ぜ合わせ、ひと口サイズに丸める。
-
-
-
2
-
フライパンを熱してオリーブオイルをひき、両面こんがりするまで焼いて出来上がり。
-
-
-
3
-
お好みでケチャップやマスタード、カレーパウダーをプラスして。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ベジタリアンレシピ的なものが作りたくなって。
(
)