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たまねぎは繊維に逆らって薄切り、にんじんもう薄切りにする。にんじんとブロッコリーは下ゆでしておく。
鮭は塩、コショウをして両面を焼いておく。塩鮭ならコショウだけでも。
皿にマーガリン(バターでも)をぬってたまねぎをのせ、焼いた鮭をのせる。上ににんじんやブロッコリーをのせ、マヨネーズをかける。
グリルでマヨネーズがほどよく焦げ目がつくように焼く。