簡単☆かわいいココットオムライスの画像

Description

簡単かわいいヘルシーなオムライス☆子どもも喜んでくれペロリと食べちゃいます!レンチンのみで楽ちん時短レシピ

材料

カゴメトマトケチャップ
適量
人参スライス
4枚
1個
少量

作り方

  1. 1

    ケチャップとご飯を混ぜてケチャップライスを作ります
    スライス人参はお水を少し入れ(分量外)レンジでチンして茹でておきます

  2. 2

    ココットにラップを敷き角をよく押さえて白いご飯を敷き、その上に茹でたスライス人参を平らにのせます

  3. 3

    次にケチャップライスを綺麗に敷き詰めキュッキュッと押さえます(他のお野菜、お肉、ツナなどを重ねてもgood)

  4. 4

    ラップごとそっと引き上げお皿にのせます

    卵をとき、牛乳を少量入れます(マヨネーズを入れるとよりふわふわに)

  5. 5

    ココットにラップを敷き角を押さえてなるべくココットに沿わせます
    卵液を流して600wで1分程チンします

  6. 6

    卵がふわふわに上がってきたら途中でも出してください

    ラップごとそっと卵をだし4のご飯にのせます

  7. 7

    写真

    ほうれん草(分量外)をのせ完成です

  8. 8

    写真

    おいケチャップしてもOKです

コツ・ポイント

ご飯とサンドイッチする具材は色んな色だと綺麗です
ラップをココットに沿わせてください
ラップを敷くので洗い物が楽チンです
ココット型無ければ小さめコップとかでできます
プリンの空きカップなどでもOKですがレンチンはできません

このレシピの生い立ち

子どもが喜ぶかわいいオムライスを作りたくて☆
でも絶対簡単じゃなきゃ作らないので火も使わない洗い物も少ない方法を考えました
レシピID : 5474970 公開日 : 19/01/28 更新日 : 19/01/28

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