鰆と菜の花のオリーブオイルパスタ
Description
魚を使ったあっさりとしたパスタをオリーブオイルで仕上げてみました。春の香りを楽しんで下さい♪
材料
一切れ
50g
100g
黄パプリカ
30g
30g
オリーブオイル
大さじ2
コンソメ(顆粒)
小さじ1
少々
塩コショウ
少々
作り方
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1
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パスタはたっぷりのお湯で袋の表示の通りゆでる。
鰆はフライパンかグリルで焼いて身をほぐしておく。
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2
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パスタが茹で上がる直前に、フライパンにオリーブオイルをあたため、ニンニクを加え炒める。香りが出てきたら細スライスにしたパプリカと食べやすく切った菜の花を加え炒める。
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3
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茹で上がったパスタを加え、全体を軽く炒める。顆粒コンソメをパスタのゆで汁で溶かし加える。軽く炒めて塩コショウで味を調える。角切りにしたトマトを散らす。
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コツ・ポイント
鰆は皮がカリっとなるぐらいグリルで焼くと美味しい食感になります。塩コショウはよく効かせたほうが美味しいです。塩分が気になる方は荒引き黒胡椒も良いと思います。
このレシピの生い立ち
菜の花を使ったパスタを作りたかったのと、魚を使ったパスタを作りたかったので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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