風邪の予防に☆簡単チヂミの画像

Description

簡単にチヂミができます。ニラとネギで風邪予防に。

材料 (2~3人分)

100g
100g
1個
60gぐらい(お好みで)
1本
胡麻油
大さじ1
180mlぐらい
醤油
適量
お好みで

作り方

  1. 1

    ニラは2~3センチぐらいの長さに刻んで、ネギも小口切りにする。

  2. 2

    ボールに卵を割り入れてかき混ぜ、粉類を入れ水を加えたら最後にニラとネギを加える。

  3. 3

    写真

    フライパンに胡麻油をひき、両面焼き色がついたら出来上がり。醤油にお酢を少し入れたものにつけて食べる。

コツ・ポイント

水は生地の具合をみて調節してくださいね!

このレシピの生い立ち

風邪予防にネギやニラがいいと聞いて、ちょうどニラが手に入ったので作ってみました。
レシピID : 5481749 公開日 : 19/02/01 更新日 : 19/02/01

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