レンコンとさば缶のピリ辛炒め
Description
簡単*節約*ボリューム満点*ヘルシー⤴ ご飯がススム❕ 冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ☺
こまる氏
材料
（2～3人分）
作り方
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1
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水煮レンコンは5㍉幅の半月切りに。フライパンに胡麻油をひき レンコンを炒める。さば缶は汁ごと加え一緒に火を通す。
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2
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さばは食べやすい大きさにほぐす。唐辛子、枝豆、ニンニク醤油を加えサッと炒めたら出来上がり✋
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コツ・ポイント
さば缶は味噌煮を使用しました。
さばは少し大きめにほぐすと食べごたえアリです☺
さばは少し大きめにほぐすと食べごたえアリです☺
このレシピの生い立ち
水煮レンコンとさば缶は買い置きしていたので使いました(σ*´∀｀)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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こまる氏
