豆入りシリアルパフェ
作り方
-
-
1
-
カップに玄米フレーク、サラダ用の豆、ホイップクリームを重ねて入れます。
-
-
-
2
-
ホイップクリーム、ミカン、りんご等お好みで飾ります。
-
-
-
3
-
豆乳をかけていただきます。
お好みでメープルシロップもかけます。
-
コツ・ポイント
コツは特にありません。
楽しく作り美味しくいただきましょう!
楽しく作り美味しくいただきましょう!
このレシピの生い立ち
今年の節分は日曜日なのでまったりした朝食にしました。
節分以外でも休日やおやつにも玄米と豆のヘルシーなパフェがいいと思いました。
節分以外でも休日やおやつにも玄米と豆のヘルシーなパフェがいいと思いました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)