糖質オフ＊簡単＊おからシフォンケーキ
Description
以前レシピをのせた薄力粉使用の簡単シフォンケーキの
低糖質ダイエットレシピversionです！
低糖質ダイエットレシピversionです！
mapi0711
材料
（18センチ1ホール分）
作り方
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1
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オーブンを180度に予熱する
※甘味料が粉末の場合は
大さじ1.2杯のお湯で溶かしておく
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2
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卵を全量 大きめのボールに割り入れ
ハンドミキサーで泡立てる
約10分
甘味料を入れてまた混ぜる
約1分
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3
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おからパウダーを3回くらいに分けていれ
ハンドミキサーのまま粉っぽさが無くなるまで混ぜる
約2分
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4
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シフォンケーキの型に流し入れ
180度で30-35分焼く
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5
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焼けたら逆さにして冷ます
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6
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包丁や竹串で型から外し
出来上がり！
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コツ・ポイント
薄力粉versionよりは膨らみがあまいですが
中はしゅふわです、
結構パンっぽい感じもするので
パン大好きなダイエッターの方必見！
中はしゅふわです、
結構パンっぽい感じもするので
パン大好きなダイエッターの方必見！
このレシピの生い立ち
糖質オフダイエット中だけど
粉物スイーツが食べたくておからパウダーで代用しました！
粉物スイーツが食べたくておからパウダーで代用しました！
mapi0711
