パインのエッグスムージーの画像

Description

パインとバナナのエッグスムージー★お子様にもすすめなとっても飲みやすいスムージーです!

材料 (3~4人分)

2個
1~2本
200ml
レモン汁
小さじ1
はちみつ
お好みで

作り方

  1. 1

    *たまごは賞味期限内のものを使用し、作り置きはせず、すぐにお召し上がりください!

  2. 2

    写真

    バナナ・パインは一口大にカットし、ほかの材料も入れ、滑らかになるまでミキサーにかける。

  3. 3

    写真

    できあがり!
    いちごのエッグスムージーもぜひお試しください♪

コツ・ポイント

スムージーにたまごをプラスしてタンパク質強化!
忙しい朝にも、簡単に作れて手軽に栄養補給できますよ♪

このレシピの生い立ち

グリーンスムージーにもたまごをプラスすると
栄養強化になりますよ^^
レシピID : 5492792 公開日 : 19/02/07 更新日 : 19/06/05

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