大豆のお肉で★ご飯がススム青椒肉絲!

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Description

vegan食に人気が出てきて今はよくスーパーで見かける大豆ミートを使った青椒肉絲。味も染みて美味しいです★

材料 (1人分)

ごま油
大さじ2〜3
大さじ2
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1~2
醤油
大さじ2
大さじ10(150ml〜200mlまで)
小さじ2分の1

作り方

  1. 1

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    大豆のお肉の下味は、簡単に焼肉のタレ、しょうがすりおろし、ニンニクすりおろしを加えて揉み込むだけ!どんな料理にも使える!

  2. 2

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    (フィレタイプ)揉み込んだら細切りに。

  3. 3

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    ごま油で大豆ミートと細切りにしたピーマンをよく炒めたら、酒→みりん→砂糖→醤油→水→塩の順番に入れていく

  4. 4

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    煮汁が少なくなってきたら完成!煮汁はなくさないでね!その汁をご飯にぶっかけて食べるのが最高なの(*´ω`*)!

  5. 5

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    乾燥大豆ミートは湯掻いて使います!使い方もレシピupしてますので良かったらご覧下さい★ID:3295045

コツ・ポイント

分量簡単!煮汁を残してご飯にかけるのがポイントですw←え?しつこい?笑

このレシピの生い立ち

大豆ミート大好きなのでレシピupしました★
レシピID : 5492912 公開日 : 19/02/07 更新日 : 19/02/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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陸ケミ
大豆とは思えない♪ご飯が進みます♡
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ねおみ
たけのこも加えてみました。
初れぽ
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$ophie
人参入り小粒タイプの大豆肉で♪調理法とても参考になりました!