1枚で満足！3種の具材の特盛パンピザ！

玉ねぎ、ピーマンは薄く切りラップで包んで、電子レンジ（500W）で40秒～1分加熱しておきます。

自家製ピザソースを作ります。
トマトケチャップ、にんにく(チューブ)、砂糖をよく混ぜて、完成です。

食パンを3等分に切り、アルミホイルを敷いたトースターの天板にのせ、マーガリン、自家製ピザソースを塗ります。

その上に、細かく切った、ハム、ベーコン、ソーセージをそれぞれのせます。

とろけるチーズもたっぷりのせて、オーブントースターで4～5分焼いていきます。

チーズが溶けていい感じになったら、完成です。