菜の花辛子ゴマ和えの画像

Description

春の訪れを感じる菜の花。ピリっと辛子を効かせると美味しいです!

材料

1束
辛子
小さじ1
薄口醤油
小さじ1
大さじ1
麺つゆ
大さじ1
塩 茹でるときよう
少し

作り方

  1. 1

    辛子、麺つゆ、ゴマ、薄口醤油を
    よく混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    菜の花はたっぷりのお湯でさっとゆがきます。

  3. 3

    ゆで上がったらお水にくぐらせます。食べやすい大きさに菜の花を切り、しっかりと水分を絞ります。

  4. 4

    合わせておいたタレと
    よく混ぜ合わせます。

コツ・ポイント

菜の花のゆですぎ注意。
しっかりお水は絞っておくこと。

このレシピの生い立ち

ゴマを入れることで、栄養もバッチリ!
レシピID : 5503260 公開日 : 19/02/12 更新日 : 19/02/12

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