菜の花辛子ゴマ和え
作り方
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1
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辛子、麺つゆ、ゴマ、薄口醤油を
よく混ぜ合わせておきます。
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2
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菜の花はたっぷりのお湯でさっとゆがきます。
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3
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ゆで上がったらお水にくぐらせます。食べやすい大きさに菜の花を切り、しっかりと水分を絞ります。
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4
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合わせておいたタレと
よく混ぜ合わせます。
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コツ・ポイント
菜の花のゆですぎ注意。
しっかりお水は絞っておくこと。
しっかりお水は絞っておくこと。
このレシピの生い立ち
ゴマを入れることで、栄養もバッチリ!