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カルボナーラ 時間がない時に！

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Description

10分〜15分でできるメニューと言えばこれ！

材料 （1人分）

◎パスタ
100g
◎湯
1L
◎塩
大さじ1
ベーコン
30g
おろしにんにく
1cm
オリーブ油
大さじ1
生クリーム
100cc
ピザチーズ
30g
塩
少々
黒こしょう
少々
卵
1個

作り方

  1. 1

    パスタを塩茹でする

  2. 2

    ベーコンは5mm幅に切る

  3. 3

    フライパンにオリーブ油をしく→にんにくを炒める→ベーコンを炒める→生クリーム、チーズを入れ弱火で一煮立ちさせる

  4. 4

    パスタの湯切りをし、フライパンに入れソースと絡める

コツ・ポイント

ピザチーズは、使いきれないので冷凍保存しましょう
チーズはカルシウムが豊富です！
日本人はカルシウム不足といわれています。
牛乳が苦手な人はチーズでカルシウムをとってみては？

このレシピの生い立ち

濃厚なカルボナーラが食べたくて作りました
レシピID : 5513526 公開日 : 19/02/19 更新日 : 19/02/19

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Ran♡管理栄養士
カルボナーラ 時間がない時に！
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