悪魔？天使？のおにぎり
Description
悪魔のおにぎりを少しでも健康的にアレンジ。罪悪感なく楽しめる？！
onigiriさん☆
作り方
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1
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十穀米を普通に炊く。
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2
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１が炊き上がったら、天かす、鰹節、麺つゆを入れて、よく混ぜる。
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3
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最後に亜麻仁油を加えてざっくり混ぜたら、４等分して、好きな形に握る。
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コツ・ポイント
加える具材、麺つゆは、好みに合わせて変えてください。青海苔やわけぎを入れたら彩も良いです。
このレシピの生い立ち
大好きなあのおにぎりを、罪悪感なくいっぱい食べたいと思って、少しヘルシーにアレンジしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
onigiriさん☆
