レンジで 半熟卵かけご飯の画像

Description

卵、野菜、ご飯の組み合わせで朝ごはんがこれだけで済みます。半熟卵とチーズのトロトロが合います。

材料 (1人分)

茶碗8割ぐらい
1個
1/4個
お好きな野菜
好きなだけ
好きなだけ

作り方

  1. 1

    卵を割ってかき混ぜご飯に混ぜる

  2. 2

    トマトを1cm角に切り、ほかの野菜も小さく切って1に混ぜる

  3. 3

    2にチーズをのせて、ラップをかけずに600wで1分30~2分ほど温める(1分ごとに取り出して全体を混ぜる)

コツ・ポイント

卵のかたまり具合はお好みで。ただしこまめに取り出して混ぜないと下の方だけ卵が固くなります。
写真の野菜はトマト、冷凍アスパラ、ミックスベジタブルです。

このレシピの生い立ち

寒い日に卵かけご飯が食べたくなって温めてみました。
レシピID : 5522103 公開日 : 19/02/23 更新日 : 19/02/23

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