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パプリカは皮をむいて、1センチ角に切って5分ほど茹でます。
茹でたらフードプロセッサーで食感が残るくらいに刻みます、ごっくん期はブレンダーなどでペースト状にしてください。
小さじ1が12個できました、あとは冷凍して食べる際に40〜50秒で解凍してください。