超簡単!減塩!高菜チャーハンの画像

Description

時短で、塩胡椒を使っていないので減塩!超簡単に作れるチャーハンです♡お弁当にも!お好みでごま油で作っても◎です!!

材料

少量
1こ
茶碗一杯分
 
大さじ1
 
 
 

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、油を引く

  2. 2

    熱したフライパンに
    卵を溶き入れ、茶碗一杯分
    ご飯を入れる

  3. 3

    パラパラになるまで炒め
    シャケフレークをいれる

  4. 4

    写真

    co・opさんの味付け高菜を
    いれ、いためて完成!

コツ・ポイント

味付け高菜が、結構味が付いているのですが、お好みで塩胡椒をふったり、醤油をいれたりしてもいいかもしれません。

このレシピの生い立ち

家にある材料だけで簡単に作れるチャーハンを考えた際、この組み合わせが美味しくて3分で作れるのでいいなと思い考案しました!!!
レシピID : 5539073 公開日 : 19/03/05 更新日 : 19/03/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
パンなちゃん
見た目◎簡単でおいしくできました(*¨*)

美味しそうなレポありがとうございます!