なると＆ピーマンのごま油炒め

Name: なると＆ピーマンのごま油炒め
Yield: お弁当1回分
Ingredients: ピーマン 1個; なると スライス5枚程; 塩昆布 ひとつまみ; ごま油 小さじ1〜2

Description

ごま油と塩昆布の最強タッグ！
ちょこっと余ったなるとの消費にも♪

❊プゥ❊

材料（お弁当1回分）

ピーマン

1個

なると

スライス5枚程

塩昆布

ひとつまみ

ごま油

小さじ1〜2

作り方

1

材料です☆
2

ピーマンは細切りに。
なるとは斜めにスライスしてから細切りにします
3

熱したフライパンにごま油を入れ、ピーマンを炒めます
4

ピーマンがしんなりしたら、なるとを入れ1～2分炒めます
5

そして塩昆布をひとつまみ
6

塩昆布の色が変わる程度に炒め混ぜたら完成です☆
7

お弁当に♡

コツ・ポイント

何もないです☆
ピーマンの炒め具合はお好みで♡

なると→竹輪や蒲鉾でも◎

このレシピの生い立ち

お弁当に収まりやすく色合いの可愛いおかずが欲しくて冷蔵庫にあったもので作りました

レシピID : 5548515 公開日 : 19/03/14 更新日 : 20/01/08

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

29件 (18人)

2021年7月26日

☆watabon☆

おはようございます✨毎日暑いですぬ。ぷぅこさんのレシピは間違いない♡ランチタイムが楽しみで〜す。

#お弁当にも #かわいいたのしい #おつまみにもおかずにも

2021年6月1日

スイカが好物

お弁当のおかずに♪塩昆布味サイコーです！

#なると #ピーマン

2021年1月21日

atsumimi☆♡

プウちゃん、作ってる時味見したけど美味しいね。ご飯欲しくなったよ🍚😋

#お弁当の一品

2021年1月18日

sunsunよっぴい

見にくくて🙏今日の2人分のお弁当にin！美味しいレシピありがと〜😄

#なるととピーマンの炒め物

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なると＆ピーマンのごま油炒め

Description

材料 （お弁当1回分）

作り方

1

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6

7

コツ・ポイント

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