野菜のジュエリー@つくば市
作り方
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1
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きゅうりは板摺りし、すりおろしたら、ざるにあげておく。
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2
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きゅうりの水分と水50ccに粉ゼラチンを振り入れ、ふやかしてから少し電子レンジで温め、ゼラチンを溶かしておく。
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3
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ジュレを作る。平たい器にレモン汁と砂糖を入れて混ぜ、①のきゅうりと②のゼラチンを加えて混ぜせ、冷蔵庫で冷やし固めておく。
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4
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ミニトマトは包丁でへたを取り、熱湯にくぐらせて冷水につける。
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5
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④の皮をむき水気を拭き取り、バットに並べて砂糖大さじ4をふりかけ冷蔵庫で冷やし、砂糖をなじませる。
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6
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③のきゅうりのジュレをフォークでかき混ぜ、6等分にして器に盛り、ミニトマト4個をのせる。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。
ぜひご家庭でもお試しください。
ぜひご家庭でもお試しください。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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