詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
鍋で豆乳を温め,ティーパックの紅茶を加えて蒸らす。氷水にあてて冷ます。
冷めたら卵を割り入れ,砂糖を加えてよく混ぜる。最後にシナモンを加え,混ぜ合わせる。
容器に注ぎ,アルミホイルでふたをする。フライパンに湯1cm程入れ,②を並べてふたをし,弱火で約7分蒸す。
取り出して粗熱を取り,冷ます。(通常時は冷蔵庫で冷やす。)
※1人分栄養価エネルギー:65kcalタンパク質:2.7g脂質:2.6g食塩相当量:0.1g