お浸しに飽きたら小松菜とツナマヨの画像

Description

2019.4.8 人気検索トップ10入り!子どもたちもパクパク食べた!
旨味と栄養の優れた小松菜をおひたし以外で♪

材料 (小松菜1袋分)

1袋
1缶
大さじ2
塩コショウ
各少々
マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1

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    小松菜はよく洗い、3㎝に切って沸騰したお湯で軸の部分だけ30秒ほど茹で、追加で葉の部分を茹で15秒、さっと茹でざるへ。

  2. 2

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    ざるに茹で上げて、ざるより小さいボールを上から当て抑えて、①の水分をよく切り、冷ます。

  3. 3

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    ツナ缶の油を軽く切り、②へ。コーンもいれて、塩コショウを軽く加えて混ぜる!

  4. 4

    マヨネーズを混ぜて出来上がり♡

コツ・ポイント

水分をよく切ること^ - ^

このレシピの生い立ち

おひたしに飽きたので、探した結果です!
レシピID : 5575043 公開日 : 19/03/27 更新日 : 21/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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Hanachan13
簡単に小松菜消費できました!!ごちそうさまでした!
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クックVOY1Q3☆
ツナとコーンが一味違った旨味になりますね。とっても美味しかったよ。
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dual
今までやったことない組み合わせでした。おいしかったです!また作ります、
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まりょーちゃん
妊娠中の鉄分補給に。簡単で美味しいです!リピしまーす!

妊娠期はより栄養が要りますもんね! ありがとうございました♡