タラの芽ソテー♡人参とさつまいも添えて

タラの芽ソテー♡人参とさつまいも添えての画像

Description

タラの芽で、春満喫♡

材料

作り方2を参考に
オリーブ油
大さじ2
しお・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    春には、タラの芽!大好き♡

  2. 2

    写真

    フライパンに、タラの芽と、切った人参、さつまいもと、水大さじ2。

  3. 3

    写真

    蓋をして加熱。中火で、2分ほど。

  4. 4

    写真

    さつまいもに火が通ったら、オリーブ油を大さじ2回しかけて、再び、蓋をして30秒!焦がさないよう!

  5. 5

    おしゃれに盛り付けて、召し上がれ(^^)

  6. 6

    写真

    ☆春色、玉ねぎのソースも添えて
    ID 5576094

コツ・ポイント

焦がさないよう!

このレシピの生い立ち

大好きなタラの芽♡天ぷらも好きだが…毎日天ぷらは胃もたれしちゃうので 笑
レシピID : 5576069 公開日 : 19/03/30 更新日 : 19/03/30

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