蒸しだいずのトマト煮
作り方
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1
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たまねぎを薄切りにします。
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2
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鍋に油を熱し、豚肉を炒めます。色が変わったら玉ねぎを入れ、まわりが透明になってくるまで炒めます。
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3
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大豆、小麦粉を入れて粉っぽさがなくなるまで炒めます。
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4
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Aを入れ混ぜ、ふつふつしてきたら塩・こしょうを入れ、味を調えます。
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コツ・ポイント
☆小麦粉を入れたら、粉っぽさがなくなるまでしっかり炒めてくださいね。
しっかり炒めることで、ダマにならずに仕上がります♪
しっかり炒めることで、ダマにならずに仕上がります♪
このレシピの生い立ち
手軽に美味しく蒸しだいずを食べてもらいたくて考えました。
たんぱく質や食物繊維をアップできるので、健康が気になる方にもおすすめです♪
たんぱく質や食物繊維をアップできるので、健康が気になる方にもおすすめです♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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