桜鯛と桜の花(塩漬け)の炊き込みご飯
Description
{桜の塩漬け}と{鯛}を一緒に{炊き込みご飯}を作りました。簡単で、桜の香りがイッパイでおいしいです。
材料
(4人前)
7~8房
3合
鯛の出し汁(炊飯用)
約570~600ml
昆布出し 顆粒(こんぶ茶でも可)
小さじ1杯(5g)
薄口醤油(しょうゆ)
大さじ2杯
塩コショウ(鯛の下処理用)
少々
酒(下味用)
少々
作り方
-
-
1
-
①{鯛の頭}を魚屋さんで購入。「水洗い」してから使う。
-
-
-
2
-
②「グリル」に「ホイル」をひき{鯛の頭}両面{塩,コショウ}してから焼く。
-
-
-
3
-
③{鯛の尾}の部分もあれば、使う。
-
-
-
4
-
④上参照。
-
-
-
6
-
⑥{昆布出し,薄口醤油}を入れ「アク」を取り炊く。中火。
-
-
-
7
-
⑦{昆布出し}をスーパーで購入。
-
-
-
8
-
⑧上参照。
-
-
-
9
-
⑨洗米した{米と⑧鯛の出し汁}を入れる。
-
-
-
10
-
⑩{桜の塩漬け}を入れる。
-
-
-
11
-
⑪炊飯のだし汁が「しょっぱく」ならない程度で{桜の塩漬け}を1個づつ入れる。
-
-
-
12
-
⑫{鯛の頭,尾}を入れ炊飯する。
-
-
-
13
-
⑬炊飯した{鯛の頭,尾}を取り出し、小骨を取った{鯛の身}だけを炊飯のご飯に入れ、混ぜる。
-
-
-
14
-
⑭出来上がり。
-
コツ・ポイント
★{鯛の身}だけを炊飯のご飯に入れ、混ぜる場合、小骨をしっかり取ってから{鯛の身}だけを炊飯のご飯に混ぜて、ください。{おこげ}の部分も、おいしいです。
このレシピの生い立ち
なし。