肉好き男子弁当26
Description
おかずは時間のある時に作り置き冷凍や常備菜ストックしておけば、朝のお弁当作りが簡単です
たかたかっち♪
材料
牛肉ともやし炒め
朝に焼く
ナポリタン
ストック冷凍
アスパラベーコン
ストック冷凍
小松菜と人参のナムル
作り置き常備菜
さつまいもの茶巾絞り(私のみ)
ストック冷凍
ほうれん草、ベーコン、コーンソテー(私のみ)
ストック冷凍
ちくわの磯辺揚げ(私のみ)
ストック冷凍
作り方
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1
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牛肉ともやし炒め
フライパンに油を熱して、牛肉ともやしを炒めて好きな味付けをして完成
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2
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ナポリタン
レシピID:5584153
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3
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アスパラベーコン
レシピID:5557474
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4
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さつまいもの茶巾絞り
レシピID:5580400
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5
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ほうれん草、ベーコン、コーンソテー
レシピID:5562329
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6
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ちくわの磯辺揚げ
レシピID:5258498
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7
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小松菜と人参のナムル
レシピID:1709407
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8
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自転車通学男子でも、お弁当のおかずが混ざらないコツ
レシピID:5561809
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コツ・ポイント
ストック冷凍品は、使う分だけ前日夜に冷蔵庫へ入れておくと、朝はお弁当箱に入れるだけなので、更に楽チンです(^^)
自然解凍でも大丈夫です
自然解凍でも大丈夫です
このレシピの生い立ち
朝のお弁当作りを楽にしたくて…
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
たかたかっち♪
