あさりときのこのゆず蒸し
作り方
コツ・ポイント
1人分
エネルギー…62kcal
たんぱく質…3.3g
カリウム…184mg
リン…65mg
食塩相当量…1.0g
エネルギー…62kcal
たんぱく質…3.3g
カリウム…184mg
リン…65mg
食塩相当量…1.0g
このレシピの生い立ち
作り方工程を動画で見るならこちら
https://www.youtube.com/watch?v=YPHltZ_hTzI
ほすぴたるcooking
http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/
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