弁当に⭕️ピーマンとしめじの塩昆布あえ

弁当に⭕️ピーマンとしめじの塩昆布あえの画像

Description

味付け簡単‼️パパッとできます。お弁当にピッタリです

材料 (2~3人分)

1/4袋
小さじ1
ごま油
小さじ1/2
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ピーマン縦に細く切って長さを半分にします。しめじは適当に割きます。

  2. 2

    耐熱皿に塩昆布、ピーマン、しめじの順に重ねてごま油をかけます。

  3. 3

    ラップをかけて電子レンジで600w1分加熱
    いりゴマをかけてよく混ぜたら出来上がり☺️

コツ・ポイント

塩昆布を材料の上にかけてチンすると昆布がパサつきます。材料の下に入れるのがポイントです‼️

このレシピの生い立ち

ピーマンを弁当に入れたくて
レシピID : 5598658 公開日 : 19/04/12 更新日 : 19/04/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (17人)
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★☆パキラ☆★
簡単で栄養も取れていいですね♪ありがとうございます♪
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虎徹のママ
いい塩梅で美味しいです〜☺️ちょっと彩りにとか、後一品にすごくいいですね❤️ご馳走様でしたー🤗
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Re:Re
すっごく好きな味で毎日の様にお弁当に入れてます!レシピ感謝です!
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クックZNP4C0☆
赤パプリカを入れてみました。簡単に美味しく出来ました。