お弁当に☆電子レンジで和風インゲン
作り方
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1
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冷凍インゲンをポキポキと手で折って耐熱容器へ
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2
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かつお節と醤油をかけたらレンジで30秒チン!
盛り付けたら完成です☆
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コツ・ポイント
レンジ加熱時間は、機種に合わせて様子を見ながら行ってください!
このレシピの生い立ち
朝は火も使いたくないし、洗い物も…
冷凍野菜で手軽にできちゃうお弁当おかずを日々作っています♪
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冷凍インゲンをポキポキと手で折って耐熱容器へ
かつお節と醤油をかけたらレンジで30秒チン!
盛り付けたら完成です☆